Рубрика: Прокачка мозга

Рубрика на тему биохакинга. Публикации на самые дичайшие темы, которые мне могут прийти в голову.

Зачем читать? Как чтение помогает нам развиваться

Если вам нужно поговорить о политике с Мартином Лютером Кингом или даже получить деловой совет от Ворана Баффета. Все, что вам нужно сделать это погрузиться в себя читая их слова, и вы погрузитесь в их мир и образ мысли.

Читать далее

7 простых принципов хорошего ночного сна

Сон — это важная, но недооцененная часть нашей жизни. Без хорошего ночного сна мы часто можем страдать различными физическими и умственными проблемами, такими как усталость, стресс и рассеянное мышление.

Читать далее
Ноотропы

Что такое ноотропы?

«Усилители мозга», делающие миллиардеров богатыми и дающие корпоративным руководителям преимущество, «таблетки для памяти», которые учащиеся принимают, чтобы повысить свою способность фокусироваться и запоминать.

Читать далее